Come accrescere l'autostima e trarne impressionanti benefici

rispetto

Il primo dice: rispettati! Il vademecum del single per vivere bene

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E’ morto l’incazzatore! Lunga vita all’incazzatore!

Sii il primo ad aver fede nel tuo ideale, se desideri che gli altri credano in
esso. Se non rispetti tu stesso il tuo ideale, gli altri non lo rispetteranno.

Inayat Khan

Nel post di presentazione del blog ti è stato detto perché nascono queste pagine e qual è il loro scopo.
Abbiamo trovato per gioco ma anche no, ben cento motivi per restare single . Ancora tutt oggi questi due articoli risultano essere tra i più letti e tra i più ricercati.
Desiderosi di fornirti delle buone basi, abbiamo per un attimo tralasciato questi discorsi. I tempi ora sono maturi… le fondamenta della tua crescita per realizzarti sono costruite, secondo un progetto, il P.A.C.E. (disponibile in un E-book gratuito) iniziamo ad alzare le mura! Sei pronto a cominciare a fare sul serio ed andare oltre?
Il vademecum del single per vivere bene
  1. Rispettati.
  2. Rispetta l’ambiente dove vivi.
  3. Sfrutta i vantaggi della tua situazione
  4. Single non vuol dire essere soli
  5. Organizza la tua giornata
  6. Organizza la tua vita
  7. Non farti imprigionare dalla routine
  8. Abbi autocontrollo.
  9. Non dimenticare gli affetti.
  10. La vita non è un dovere ma un piacere… sii flessibile
Il primo dice Rispettati.
Christophe André e François Lelord Lord nella loro opera L’Estime de soi (La stima di se) individuano i fattori che determino l’autostima in:
  • amore di sé
  • visione di sé
  • fiducia in se stessi.
Questo concetto è stato ampliato da Nathaniel Branden , uno studioso che si occupa da più di quarant’anni di auto-stima, che, nella sua opera Six Pillars of Self-Esteem, ritiene che gli elementi su cui si fonda una sana autostima siano:

  • vivere in modo consapevole ,
  • sapersi accettare ,
  • assumersi le proprie responsabilità ,
  • farsi valere ,
  • avere uno scopo nella vita
  • essere coerenti.

Ma perché parlare di auto-stima? Che centra questo con il rispettarsi? Solo chi impara ad accettarsi ed amarsi per quello che è, con i suoi pregi e i suoi difetti, a vedersi e a vedere il mondo per com’è, potrà essere uomo tra gli uomini, rispettare e rispettarsi.

La nostra vita è costellata di insuccessi. I fallimenti fanno parte del suo gioco. Più si è in alto più è pericoloso. Tuttavia, se la concezione che abbiamo di noi stessi è favorevole, i tempi di recupero saranno minori. Viceversa una concezione sfavorevole non solo li allunga ma ci fa affrontare il quotidiano con paure, timori e preconcetti negativi. Questo non è rispettarsi.

Maggiore sarà la fiducia che abbiamo in noi stessi maggiore sarà la nostra autostima ma quest approdo non è affatto scontato: alla base c’è l’amore per se.

Non farti ingannare! Dimentica che la macchina nuova, i vestiti firmati, l’aspetto curato, come la famiglia, la ricchezza, la chilurgia plastica possano far accrescere l’amore che hai per te stesso! Sono un martello e degli scalpelli nelle mani di uno scultore che possono modellare ma senza la pietra l’opera resterà incompiuta.Questa pietra non è null’altro che il rapporto che hai con te stesso e la percezione che hai di te in termini di competenze e in termini di amore percepito.
Per arrivare a questo stadio devi inevitabilmente:

  • capirti;
  • accettarti;
  • amarti;
  • prenderti cura di te stesso.

Quando diventerai cosciente di ciò nascerà dentro te l’egoismo positivo, l’espressione della più grande maturità raggiunta da un individuo: per stare bene con gli altri devi pensare prima a te. Fatto con i giusti modi ti permetterà di essere migliore. Anche Cristo si prendeva i suoi spazi, si allontanava dalla folla per ritirarsi con i suoi discepoli a pregare.

E’ solo l’equilibrio che accresce il benessere. La tua vita è un rapporto osmotico dove tanto dai tanto ricevi. Per dare devi essere presente e per farlo devi avere i tuoi tempi e i tuoi spazzi.

Detto questo, non credere che tutto cambierà dall’oggi al domani! Non ti racconterò favole, non è semplice, non è a portata di mano. E’ un percorso, un cammino come tale, richiede tempo, dedizione e perseveranza ma tu credici ed abbi fede nel tuo ideale:

te stesso!
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9 thoughts on “Come accrescere l'autostima e trarne impressionanti benefici

  1. [...] 1.Rispettati.2.Rispetta l’ambiente dove vivi. 3.Sfrutta i vantaggi della tua situazione 4.Single non vuol dire essere soli5.Organizza la tua giornata6.Organizza la tua vita7.Non farti imprigionare dalla routine8.Abbi autocontrollo.9.Non dimenticare gli affetti.10.La vita non è un dovere ma un piacere… sii flessibileLa tua e la mia vita [...]

  2. [...] le proprie responsabilità , •farsi valere , •avere uno scopo nella vita •essere coerenti. Ma perché parlare di auto-stima? Che centra questo con il rispettarsi? Leggi il seguito 2- Rispetta l’ambiente dove vivi. Francis Bacon disseLe case sono fatte per viverci, non [...]

  3. [...] 1.Rispettati2.Rispetta l’ambiente dove vivi3.Sfrutta i vantaggi della tua situazione 4.Single non vuol dire essere soli 5.Organizza la tua giornata 6.1 Organizza la tua vita Parte prima 6.2 Organizza la tua vita Parte seconda6.3 Organizza la tua vita Parte terza6.4 Organizza la tua vita Parte quarta6.5 Organizza la tua vita Parte quinta7.Non farti imprigionare dalla routine8.Abbi autocontrollo.9.Non dimenticare gli affetti.10.La vita non è un dovere ma un piacere… sii flessibile [...]

  4. [...] 1.Rispettati2.Rispetta l’ambiente dove vivi3.Sfrutta i vantaggi della tua situazione 4.Single non vuol dire essere soli 5.Organizza la tua giornata 6.1 Organizza la tua vita Parte prima 6.2 Organizza la tua vita Parte seconda6.3 Organizza la tua vita Parte terza7.Non farti imprigionare dalla routine8.Abbi autocontrollo.9.Non dimenticare gli affetti.10.La vita non è un dovere ma un piacere… sii flessibileOrganizza la tua vita Parte 4° [...]

  5. [...] 1.Rispettati. 2.Rispetta l’ambiente dove vivi.3.Sfrutta i vantaggi della tua situazione4.Single non vuol dire essere soli5.Organizza la tua giornata6.Organizza la tua vita7.Non farti imprigionare dalla routine8.Abbi autocontrollo.9.Non dimenticare gli affetti.10.La vita non è un dovere ma un piacere… sii flessibile [...]

  6. [...] 1.Rispettati.2.Rispetta l’ambiente dove vivi. 3.Sfrutta i vantaggi della tua situazione 4.Single non vuol dire essere soli5.Organizza la tua giornata6.Organizza la tua vita Parte prima7.Non farti imprigionare dalla routine8.Abbi autocontrollo.9.Non dimenticare gli affetti.10.La vita non è un dovere ma un piacere… sii flessibile [...]

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  8. [...] le proprie responsabilità , •farsi valere , •avere uno scopo nella vita •essere coerenti. Ma perché parlare di auto-stima? Che centra questo con il rispettarsi? Leggi il seguito Submit 2- Rispetta l’ambiente dove vivi. Francis Bacon disse Le case sono fatte per [...]

  9. [...] che ti appartiene!Essere te stesso,essere un uomo o un ragazzo single unico,non farà altro che accrescere la tua autostima e trarne impressionanti benefici per il fatto che,essere unico tra gli altri juomini e ragazzi single ed aver trovato il proprio [...]

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